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Frango refogado

E aqui vamos a mais uma opção de carne que sua família vai adorar! Trata-se do frango refogado, um prato simples de preparar, barato, mas que pode impressionar tanto crianças quanto adultos.

Ingredientes:

  • 1 frango;
  • Cheiros verdes;
  • Alho;
  • Sal;
  • 1 galhinho de manjerona;
  • Caldo de 1 limão;
  • Vinagre;
  • Pimenta-do-reino;
  • Cebola;
  • Tomates.

Modo de preparo:

  • Com o frango muito bem limpo, lave  muito bem cada pedaço e tempere com sal, alho socado, temperos verdes, manjerona, vinagre, limão e pimenta-do-reino;
  • Fure o frango com um garfo a fim de que a mistura penetre melhor e deixe-o repousar nesse molho por pelo menos uma hora;
  • No momento de prepará-lo, leve ao fogo uma panela com gordura ou azeite e, quando estiver quente, ponha os pedaços de frango, sem o molho;
  • refogue bem os pedaços até dourarem um pouco;
  • Junte então cebola batidinha ou em rodelas, refogue mais um pouco, adicione alguns tomates, o molho em que o frango foi temperado e um pouco de água;
  • Tampe a panela e deixe o frango cozinhar;
  • Depois de pronto, deve ficar com um pouco de molho, com o qual será servido;
  • Se quiser o frango com batatas, junte algumas batatas cruas cortadas em pedaços, no momento de adicionar o molho em que vai cozinhar;
  • O frango refogado sem batatas pode ser servido com pedacinhos de pão fritos em manteiga, ou com uma guarnição de verduras cozidas e passadas em manteiga ou, simplesmente, com um purê de batatas em volta.

E agora, nosso frango refogado está finalmente pronto! Sirva-se e sirva à sua família e apreciem esta refeição que deverá estar excelente! ;-)

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